Udostępnij
FacebookTwitterGoogle+Podziel się

aquaterapia

Zapraszamy wszystkie osoby chętne do rozpoczęcia swojej przygody z pływaniem!

Rehabilitacje w wodzie dostosowujemy indywidualnie do każdej osoby.

Prowadzimy terapię wad postawy przez naukę pływania i dostosowania stylów i ćwiczeń do

wady.

Rehabilitację i naukę pływania dla osób z niepełnosprawnością ruchową, Zespołem Downa,

Autyzmem.

AQUATERAPIA

Korzyści wynikające terapii w wodzie są bardzo szerokie. Pływanie, jaki i zajęcia na basenie

mają pozytywne działanie na cały organizm człowieka:

• unormowanie napięcia mięśniowego, rozluźnienie przykurczów, wzmacnianie

odpowiednich grup mięśniowych, odciążenie ciała przez wodę powoduje bezbolesną terapię

• zwiększenie wydolności organizmu, poprawa ogólnej odporności organizmu

•regulacja pracy serca, zmniejszenie spoczynkowego ciśnienia tętniczego krwi, normalizacja

pracy serca

• zwiększenie pojemności płuc, wpływ na efektywne oddychanie

 

Metody pracy w wodzie

 

header-small  Koncepcja Halliwick

Jest terapią jak i nauką pływania przeznaczoną dla osób niepełnosprawnych  i osób

nieumiejących pływać chcących pokonać strach przed wodą i rozpocząć przygodę z

pływaniem. Podstawowym celem metody jest nauczenie bezpiecznego i swobodnego

poruszania się w wodzie, poprzez naukę oddychania, przyjmowania bezpiecznych pozycji

oraz kontroli poruszania się w środowisku wodnym. Środowisko wodne pozwala na

wykonywanie wielu czynności, które są dużo łatwiejsze do wyuczenia w wodzie niż na lądzie

tj. koordynacja, naprzemienność ruchów, równowaga całego ciała. Dodatkowo woda pozwala

poczuć się niezależnym i wykonywać własną aktywność ruchową bez pomocy innych

osobom niepełnosprawnym ruchowo. Również jak każde inne zajęcia w wodzie powodują

rozluźnienie mięśni oraz normalizację ich napięcia.

Główne założenia i cele koncepcji Halliwick:

• Celem koncepcji jest uzyskanie samodzielności w wodzie przez każdego pływaka, bez

wykorzystania pomocy wypornościowych, nauczenie się wykorzystywania środowiska

wodnego i jego oddziaływania na ciało.

• Założenia i filozofia:

poznawanie środowiska wodnego przez gry i zabawy

najważniejszy jest uśmiech i radość w trakcie przebywania w wodzie

kolejność nauczania czynności w wodzie od najprostszych do najtrudniejszych ściśle

określona przez twórcę

praca w grupie w której wszyscy są równi, jak terapeuci tak i pływacy

niezależność i poczucie bezpieczeństwa

 

header-small  Metoda WATSU

W rehabilitacji wykorzystywana jest głównie do zmniejszania bólu, obniżania napięć

mięśniowych (zmniejszenie spastyki) i zwiększania ruchomości stawów. Terapia składa się z

usystematyzowanych sekwencji ćwiczeń, stretchingów i mobilizacji w połączeniu z

właściwościami ciepłej wody i powoduje ogólną relaksację całego ciała. Jest bardzo spokojną

i przyjemną techniką, w której wykorzystywana jest własna wyporność ciała (uczucie

zawieszenia w wodzie) oraz delikatne poruszanie całym ciałem lub jego częściami.

Najważniejsze korzyści wynikające z terapii:

  • zmniejszenie napięcia mięśni
  • zmniejszenie dolegliwości bólowych
  • zwiększenie ruchomości w stawach
  • zmniejszenie napięcia i zmęczenia
  • osiągnięcie pełnego relaksu

Terapia kierowana jest do wszystkich osób w szczególności ma zastosowanie w zmniejszaniu

spastyki, chronicznego bólu, zwiększaniu zakresu ruchomości stawów, ADHD, chronicznego

zmęczenia.

Poznaj naszego terapeutę i zgłoś się na próbne zajęcia Agnieszka Bieniak

Udostępnij